průvodce těhotenstvím pro tatínky
Očekávání, co se děje ženě v těhotenství, to se ví. Každopádně muži to pořádně neví. Co se čeká od nastávajícího táty? Přečti si, co se s ženou v jednotlivých trimestrech děje a jak se chovat, abys byl za hvězdu!
ZAČÍNÁME ANEB 1. TRIMESTR
Jedná se o období početí až 13. týdne těhotenství. První týdny/měsíce jsou většinou pro ženu dost složité, jelikož se žena musí ztotožnit s rolí matky (omezení v jídelníčku – alkoholu) a zvyknutí si na možné nevolnosti od 3. týdne. Žena považuje za důležité začít si vyhledávat první informace, aby zjistili co jí čeká a nemine v nejbližší době Zároveň očekávejte, že mohou někdy doprovázet obavy ze samovolného potratu, k němuž skutečně může během prvního trimestru dojít.
Co můžete udělat společně s budoucí maminkou
Naplánujte si, kdy a jak příjemnou zprávu oznámíte rodině a přátelům. Veďte debaty o novém přírůstku do rodiny. Plánujte společnou budoucnost, aby žena měla jistotu, že s ní vše chcete sdílet. např. koupě auta, větší byt/vlastní bydlení …
Ideálně partnerce pořiďte knížku o tvorbě jídelníčku. Vaše starost jí potěší!
A DÁL - 2. TRIMESTR
Doba 14. – 27. týdne těhotenství. Ve druhém trimestru absolvujete větší počet těhotenských vyšetření s budoucí maminkou. Na ultrazvuku poprvé uvidíte miminko a maminka pocítí první kopání miminka. Maminky bříško ještě není tak velké, takže jí neomezuje tolik v pohybu a dokonce pominou těhotenské nevolnosti. Druhý trimestr se považuje za nejkrásnější období těhotenství. V případě dovolené, je toto nejlepší období těhotenství.
Co můžete udělat společně v 2. trimestru
- Absolvujte příslušná vyšetření. Doprovod na některé z nich.
- Výběr kočárku. Specifikování, co by měl splňovat.
- Holka nebo kluk. Domluvte se, zda ostatním pohlaví prozradíte a začněte spolu řešit jméno potomka.
- … Naučte se masáž beder, partnerku budou od bříška bolet záda.
JDE SE DO FINIŠE - 3. TRIMESTR
Období 28. – 40. týdne těhotenství. Často opakující se prohlídky u lékaře, kdy se očekává narození miminka. Ženu stále více trápí myšlenky na porod a bolesti s ním spojené. Zároveň ženě naroste pořádně bříško a již jí to velmi omezuje v pohybu. Dostavit se mohou také zdravotní potíže v podobě otoků nohou nebo závratí.
CO MŮŽETE UDĚLAT SPOLEČNĚ V 3. TRIMESTRU
- Děťátko už v bříšku rozeznává hlasy. Povídejte si s ním.
- Řešte porod a co bude potom.
- Předporodní kurz. Připravíte se na porod a jak uklidnit ženu.
- Zařiďte dětský pokoj. Pak už nebude čas.
- ... Zajímejte se a spíše pomozte sbalit ženě do porodnice. Co sebou do porodnice?
Další články co by vás mohly zajímat